Alimentazione | JOY Free Press

Prevenire i tumori con alimentazione sana e sport

Prevenire i tumori con alimentazione sana e sport
A cura di Ufficio stampa Sorgente Genetica Un corretto stile di vita è essenziale per mantenersi sani. Praticare una regolare attività fisica, seguire un regime alimentare corretto e controllare il proprio peso corporeo può aiutare a prevenire alcune forme tumorali come il cancro al seno, al colon retto, al fegato e all’esofago. Si stanno moltiplicando, ...

Una scelta vegetariana per una salute migliore

Una scelta vegetariana per una salute migliore
La dieta è una delle scelte di base che definiscono il nostro stato di salute e lo influenzano. Molte persone, nell’ultimo periodo, si stanno orientando verso il vegano, con l’intenzione di vivere in maniera migliore, ritenendo che così avranno risultati ottimali nell’immediato e nel medio periodo. Ovviamente si tratta di valutazioni probabilistiche ma certamente, con ...

I consigli per una prima gravidanza serena

I consigli per una prima gravidanza serena
Quando si affronta la prima gravidanza è normale avere tante paure e tanti dubbi. Tuttavia, alcuni accorgimenti possono rendere la gravidanza molto più serena e tutelare la salute di mamma e feto. Eccone alcuni: mantenere una dieta equilibrata, adottare uno stile di vita sano e sottoporsi ad un test di screening o diagnosi prenatale. Vediamo ...

Autunno: scopriamo i suoi sapori

Autunno: scopriamo i suoi sapori
Siamo nella stagione dei paradossi! L’ Autunno: da una parte le giornate si accorciano e iniziano i primi accenni di freddo, dall’altra parte assistiamo è un’esplosione di colori caldi e vivaci. In questo periodo frutta e verdura ricordano i colori estivi ed esprimono al meglio, nei succhi e nettari, il calore immagazzinato tramite un arcobaleno ...
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