Luca Furgiuele: come rendere una seduta di allenamento divertente

Visto che allenarsi da soli è noioso, si può perdere la motivazione e non ci si diverte, Luca Furgiuele ha avuto la bella idea di organizzare due ore a settimana di allenamento all’aperto al parco S. Marco di Latina. Ha creato un gruppo di persone motivate che non si sono lasciate intimorire neanche dal freddo pungente di questo inverno ed insieme camminano e fanno ginnastica eseguendo esercizi adatti a tutte le età.Di sicuro così tutto diventa più motivante e divertente.

CIAO LUCA, LA PRIMA DOMANDA NASCE SPONTANEA: COME TI E’ VENUTA L’IDEA DI FARE ALLENAMENTO AL PARCO?
Perchè sono un amante dello sport da quando sono bambino e l’idea di spronare altre persone a fare movimento mi ha entusiasmato.

COME HANNO REAGITO LE PERSONE A QUESTA INIZIATIVA?
Hanno reagito con entusiasmo e partecipazione costante.

PARTECIPANO PERSONE DI TUTTE LE ETA’?
Sì dai 10 ai 70 anni.

CHE COSA TI DA’ PIU’ SODDISFAZIONI DI QUESTA INIZIATIVA?
Vedere le persone felici.

SEI SODDISFATTO O TI ASPETTAVI DI PIU’ DA QUESTA INIZIATIVA?
Sono entusiasta di come sta procedendo e poi mi piace la complicità che si crea tra i partecipanti del gruppo ed il loro spronarsi a vicenda nel fare movimento. E’ una cosa molto emozionante.

TI DEFINISCI UN WELLNESS COACH. CHE COS’E’ ESATTAMENTE?
Da 2 anni a questa parte la figura del Coach si sta facendo sempre più strada negli ambienti più disparati (Wellness Coach, Life Coach, Mental Coach, ecc…). Sostanzialmente la parola Coach significa carrozza, è la figura che affianca il cliente nel raggiungimento del suo obiettivo, nel mio caso nel modellamento del fisico.

TI PIACE AIUTARE, VERO?
Sì verissimo. Amo aiutare il prossimo.

CHE COS’E’ LA FELICITA’ PER TE?
Per me la felicità è fare sorridere il prossimo.
“Il nostro valore si misura in funzione di quanto siamo utili al prossimo”

GRAZIE PER IL TUO IMPEGNO.
Per chi volesse unirsi al gruppo: martedì e giovedì dalle 18.30 alle 19.30, Parco S. Marco vicino al laghetto.
Maria Luisa Dezi