La psicoterapia è una forma di trattamento che si concentra sul miglioramento della salute mentale e sul benessere emotivo delle persone, ed è utile in una vasta gamma di contesti, come stress, ansia, depressione, traumi, difficoltà relazionali e molto altro. Sebbene i termini “psicoterapia” e “psicologia” siano spesso usati in modo intercambiabile, in realtà si ...