La pancia piatta, il sogno di ogni donna

La pancia piatta, il sogno di ogni donna
Il desiderio di avere la pancia piatta è direttamente proporzionale all’avvicinarsi della prova costume. Più l’estate si avvicina, più aumentano i consigli su come perdere peso seguendo diete bizzarre e molto spesso veramente dannose per la salute: le diete drastiche, generalmente, eliminano il grasso da una parte e lo fanno ricomparire dall’altra in pochissimo tempo. ...

Mangiare&Salute: dal 6 al 10 giugno visite gratuite durante la settimana dedicata alla dieta mediterranea

Mangiare&Salute: dal 6 al 10 giugno visite gratuite durante la settimana dedicata alla dieta mediterranea
È possibile prenotare la consulenza con un biologo nutrizionista sul sito www.mangiareesalute.it: oltre 1100 professionisti hanno aderito all’iniziativa su tutto il territorio nazionale L’estate è alle porte e per tornare in forma sempre più persone si affidano a diete last minute o rimedi fai da te. Per questo l’Ordine Nazionale dei Biologi, con l’iniziativa Mangiare&Salute, vuole ...

4 trucchi per abbassare il livello di zucchero nel sangue (e aumentare la perdita di grasso)

4 trucchi per abbassare il livello di zucchero nel sangue (e aumentare la perdita di grasso)
Ciao, sono coach Gloria, avrai sentito più volte che i carboidrati sono probabilmente la cosa peggiore che potresti mangiare quando vuoi perdere peso e ti dico subito che è vero al 100%! Il fatto è che a causa di una dieta ricca di carboidrati e zuccheri trasformati, la maggiore parte delle persone è insensibile a ...

Integratori di carnitina per dimagrire o per sportivi: bufala o realtà?

Integratori di carnitina per dimagrire o per sportivi: bufala o realtà?
L’impiego di integratori alimentari per aumentare la resistenza muscolare è un atto sempre più comune nel mondo dello sport, ma i numeri suggeriscono una diffusione di tali prodotti anche fra chi è a dieta o ricerca risultati per scopi energetici o dimagranti. E’ facile fare degli esempi, dato che gli aminoacidi che fanno da base agli ...
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