Benessere | JOY Free Press - Part 12

Allarme influenza: qualche suggerimento per riposare bene

Allarme influenza: qualche suggerimento per riposare bene
Naso chiuso. Tosse. Mal di gola. Quando l’influenza incombe, tutto ciò che si desidera è rintanarsi a letto e dormire per almeno i successivi dieci giorni. Ma questi fastidiosissimi sintomi impediscono in tanti casi di riposare serenamente ma soprattutto con continuità. Ma facciamo un passo indietro: dormire poco o male incide molto sul nostro sistema ...

Insonnia: l’automassaggio per combattere le tensioni e favorire un buon riposo

Insonnia: l’automassaggio per combattere le tensioni e favorire un buon riposo
Non è più necessario contare le pecore o assumere prodotti rilassanti naturali o farmacologici. Adesso per sconfiggere l’insonnia è sufficiente un bel massaggio! E per chi non può permettersi sedute costanti presso centri specializzati, c’è un’alternativa: l’automassaggio per conciliare il sonno. Aiuta a rilassare mente e muscoli, favorendo un miglior riposo. Come funziona? È consigliabile ...

Massaggio metamerico: novità tra le tecniche di massaggio

Da alcuni anni sulla scena olistica si sta facendo strada il massaggio metamerico, una delle tecniche di massaggio più importanti e complicate da eseguire. Ma cos’è il massaggio metamerico? Questa tecnica prende il suo nome dai metameri, ovvero delle fasce orizzontali presenti sulla schiena attraversate dal sistema nervoso periferico che reagiscono ad ogni emozione la ...

Vivendis: arriva 310LINE, azienda di cosmetici naturali e italiani

Vivendis: arriva 310LINE, azienda di cosmetici naturali e italiani
Su Vivendis arriva la novità dei cosmetici naturali, la nuova linea 310LINE By Savja. Cosmetici naturali 100% italiani, che oltre qualità presentano ingredienti che solo in natura si possono trovare. La sua offerta è adatta a chi vuole utilizzare quotidianamente prodotti naturali per la cura del viso e del corpo. Gli ingredienti utilizzati sono l’estratto di ...
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