Confort | JOY Free Press

I segreti per migliorare la qualità della vita

Secondo una recente ricerca 3 fattori sono fondamentali per migliorare l’esistenza: dormire almeno 7 ore a notte, stare seduti meno di 8 ore nell’arco di 24 e vedere gli amici ogni giorno. In un precedente articolo avevo già parlato dell’importanza della qualità della biancheria per dormire meglio. Questo aspetto è ancora più importante per chi ...
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