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Le proprietà benefiche dell’anguria

Anguria e benessere L’anguria è un frutto molto conosciuto e apprezzato, regina del periodo estivo quando le temperature e la sete ci spingono a cercare refrigerio in qualcosa di fresco e gustoso. In questi casi non c’è nulla di meglio di una bella fetta di cocomero, dissetante, dietetica e ricca di vitamine e sali minerali. ...

Prevenire i tumori con alimentazione sana e sport

Prevenire i tumori con alimentazione sana e sport
A cura di Ufficio stampa Sorgente Genetica Un corretto stile di vita è essenziale per mantenersi sani. Praticare una regolare attività fisica, seguire un regime alimentare corretto e controllare il proprio peso corporeo può aiutare a prevenire alcune forme tumorali come il cancro al seno, al colon retto, al fegato e all’esofago. Si stanno moltiplicando, ...

Una scelta vegetariana per una salute migliore

Una scelta vegetariana per una salute migliore
La dieta è una delle scelte di base che definiscono il nostro stato di salute e lo influenzano. Molte persone, nell’ultimo periodo, si stanno orientando verso il vegano, con l’intenzione di vivere in maniera migliore, ritenendo che così avranno risultati ottimali nell’immediato e nel medio periodo. Ovviamente si tratta di valutazioni probabilistiche ma certamente, con ...

I consigli per una prima gravidanza serena

I consigli per una prima gravidanza serena
Quando si affronta la prima gravidanza è normale avere tante paure e tanti dubbi. Tuttavia, alcuni accorgimenti possono rendere la gravidanza molto più serena e tutelare la salute di mamma e feto. Eccone alcuni: mantenere una dieta equilibrata, adottare uno stile di vita sano e sottoporsi ad un test di screening o diagnosi prenatale. Vediamo ...
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