Alimentazione | JOY Free Press

Una scelta vegetariana per una salute migliore

Una scelta vegetariana per una salute migliore
La dieta è una delle scelte di base che definiscono il nostro stato di salute e lo influenzano. Molte persone, nell’ultimo periodo, si stanno orientando verso il vegano, con l’intenzione di vivere in maniera migliore, ritenendo che così avranno risultati ottimali nell’immediato e nel medio periodo. Ovviamente si tratta di valutazioni probabilistiche ma certamente, con ...

I consigli per una prima gravidanza serena

I consigli per una prima gravidanza serena
Quando si affronta la prima gravidanza è normale avere tante paure e tanti dubbi. Tuttavia, alcuni accorgimenti possono rendere la gravidanza molto più serena e tutelare la salute di mamma e feto. Eccone alcuni: mantenere una dieta equilibrata, adottare uno stile di vita sano e sottoporsi ad un test di screening o diagnosi prenatale. Vediamo ...

Autunno: scopriamo i suoi sapori

Autunno: scopriamo i suoi sapori
Siamo nella stagione dei paradossi! L’ Autunno: da una parte le giornate si accorciano e iniziano i primi accenni di freddo, dall’altra parte assistiamo è un’esplosione di colori caldi e vivaci. In questo periodo frutta e verdura ricordano i colori estivi ed esprimono al meglio, nei succhi e nettari, il calore immagazzinato tramite un arcobaleno ...

Mangiare & Salute: oltre 1000 biologi hanno aderito alla seconda edizione

Mangiare & Salute: oltre 1000 biologi hanno aderito alla seconda edizione
Grande successo per l’iniziativa promossa dall’Ordine Nazionale dei Biologi Si è conclusa da poco la seconda edizione di “Mangiare&Salute”, la settimana organizzata dall’Ordine Nazionale dei Biologi per promuovere la dieta mediterranea. L’iniziativa è servita a sensibilizzare i cittadini sul tema dell’alimentazione, in particolare sul regime alimentare mediterraneo. Come spesso ricordato, questa tipologia di dieta è ...
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